腰痛と椅子と整体通いについて

東京で肩こりの解消や腰痛に関しては昔から悩まされており、色々な対処方法を試していました。しかし一進一退であり中々に軽快しなくて悩んでいました。整体なども色々なお店を試してたのですが、こちらも自分に合ったお店が見つかるまでが長かったです。やはりいい整体のお店はスタッフさんの対応もいいのですが、それ以上に親身に相談に乗ってくれるのが嬉しいですね。



やはり腰痛は自分の環境に大きく影響されることもあり、これらの環境を整えることも大切だとアドバイスをもらいました。趣味に関しては据え置きのゲームをよくすることもあり、このことも一緒に相談できる方だったのも大きかったですね。趣味が一緒なのでだいたい腰痛の悩みも同じらしく、そのお店の方に椅子を変えてみてはどうかと言われました。最近はゲーミング椅子も増えてきたので、いい機会なので腰痛にいい高い椅子に買い換えました。一年ぐらい経ったのですが、この椅子がかなり効果を出しており慢性的な腰痛も大分楽になりました。