| 骨盤が開いた状態だったので、冷え性になったり更年期障害が出るなど、かなり不調を普段から感じていました。何かできることはないかなぁと考え、整体へ通うようになってから、色々と体の不調を伝え、ボディチェックしてみると骨盤が開いた状態になっているので、締めることも重要ですとアドバイスがあり、整体で整えながら自宅で出来るストレッチ方法を教えてもらったので、自分で取り組むようにしています。かなり骨盤が開くと色々と体の不調も出てくるし、女性は更年期障害も出る年齢で、吐き気がしたり、色々と不調を抱えるようになっていましたが、整体へ通ってボディメンテナンスを行うようになり、そしてストレッチへ取り組むようになってから、だいぶ不調が改善されて骨盤の開きが整ってきたのがわかります。かなりボディメンテナンスをすることで、ボディラインも変化するし、骨盤周りについていた脂肪が変化してきたのが自分でもわかるようになりました。 |